是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
姜葱炒虾的做法 点击查看大图

姜葱炒虾

浏览 16.5万 · 收藏 2895 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

深圳扁扁

虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
基围虾 500克
、
料酒 10克
、
姜 三片
、
葱 一把
、
生抽 8克
、
盐 3克
、
油 适量
、
香菜 四根
烹饪步骤
小贴士

全程大火急炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-24

换个做法

姜葱炒虾的相关分类

私房菜 荠菜 儿菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

姜葱炒虾的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许