炒山药
我喜欢吃，老公没有吃过，只知道山药可以煮汤吃，今天让他尝尝，清脆爽口！就是山药的粘液弄那哪痒，大家做的时候可得注意呢！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
西红柿，葱花，山药切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
烧油，葱花西红柿下锅炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入山药，翻炒，有点粘，多翻
-
步骤5/6
点击查看大图
中间可以放点水，这样就可以不粘锅了，盖盖子闷下最好
-
最后一步
点击查看大图
放点醋，放盐调味，就可以了！
山药食药两用，健脾益胃，预防肥胖，增强骨骼，就是处理的时候一定注意，有点粘，弄到身上会很痒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
炒山药的相关分类
炒山药的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40677355人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26899127人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26663894人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22553950人看过 -
小炒藕片
13282391人看过 -
白萝卜丝饼#春天不减肥，夏天肉堆堆#
7591327人看过 -
辣椒炒肉
6587882人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5319053人看过 -
蒜蓉蚝油炒西兰花
4451644人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3290646人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3287091人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3081783人看过
