炒山药
我喜欢吃,老公没有吃过,只知道山药可以煮汤吃,今天让他尝尝,清脆爽口!就是山药的粘液弄那哪痒,大家做的时候可得注意呢!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
西红柿,葱花,山药切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
烧油,葱花西红柿下锅炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入山药,翻炒,有点粘,多翻
-
步骤5/6
点击查看大图
中间可以放点水,这样就可以不粘锅了,盖盖子闷下最好
-
最后一步
点击查看大图
放点醋,放盐调味,就可以了!
山药食药两用,健脾益胃,预防肥胖,增强骨骼,就是处理的时候一定注意,有点粘,弄到身上会很痒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-24
炒山药的相关分类
炒山药的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40668853人看过 -
家常麻婆豆腐
35015950人看过 -
蚝油生菜
31889638人看过 -
红烧排骨
30164493人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26885626人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16563386人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14083389人看过 -
小炒藕片
13279952人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11841586人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11377088人看过 -
不用炒糖色的红烧排骨
10224948人看过 -
醋溜白菜
7050164人看过