宝宝南瓜山药泥
参考月龄:6m+ 功效:养脾胃、润肠通便 南瓜和山药的搭配,既有丰富的膳食纤维,也可以提供能量~
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步骤1/8
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山药去皮切段,南瓜去囊切片
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步骤2/8
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一同放入蒸锅
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步骤3/8
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蒸熟
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步骤4/8
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放入料理机
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步骤5/8
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打成泥
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步骤6/8
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装盘
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步骤7/8
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可用黑芝麻核桃酱做装饰
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最后一步
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完成
山药去皮记得带上手套哦
打好的南瓜山药泥也可以搭配米粉一起吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-24
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