秋食+烤板栗
每到秋季都是吃板栗的季节，板栗不但口感好，营养价值也很丰富，含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，膳食纤维及各种维生素，板栗的做法也好多，今天介绍的是用烤箱烤的
-
步骤1/20
点击查看大图
买板栗时让店主将壳划开一道，他专门的工具超级快
-
步骤2/20
点击查看大图
将板栗洗净
-
步骤3/20
点击查看大图
加入食用油
-
步骤4/20
点击查看大图
搅拌均匀，每一粒都沾上油
-
步骤5/20
点击查看大图
预热烤箱，200度，5分钟
-
步骤6/20
点击查看大图
准备好铝箔纸，铺在烤盘上
-
步骤7/20
点击查看大图
把板栗依次排上
-
步骤8/20
点击查看大图
放入烤箱，20分钟
-
步骤9/20
点击查看大图
利用这个时间我们来调制糖液，20克白糖
-
步骤10/20
点击查看大图
15克凉白开
-
步骤11/20
点击查看大图
1勺蜂蜜
-
步骤12/20
点击查看大图
用筷子搅拌均匀
-
步骤13/20
点击查看大图
20分钟后，板栗壳已开
-
步骤14/20
点击查看大图
用刷子均匀刷上一层糖液
-
步骤15/20
点击查看大图
再入烤箱，5分钟左右将糖液烤干即可
-
步骤16/20
点击查看大图
烤好了特别香
-
步骤17/20
点击查看大图
成品图
-
步骤18/20
点击查看大图
成品图
-
步骤19/20
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
烤板栗的其他做法
烤板栗的相关分类
烤板栗的相关推荐
-
原味烤板栗
182728人看过 -
香烤板栗
94252人看过 -
原味烤板栗——秋之味道
373907人看过 -
烤板栗（空气炸锅版）
155653人看过 -
烤板栗
462536人看过 -
#2018年我学会的一道菜#自制糖烤板栗
250665人看过 -
#下饭红烧菜#烤板栗
313946人看过 -
吐司面包
20550796人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11672639人看过 -
盐烤板栗（空气翻炸锅版）
610399人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 # 软香软香的面包，连放几天都不硬
419494人看过 -
蜂蜜烤板栗
39073人看过
