莲子百合紫薯银耳露
春季养生之道你值得拥有!
-
步骤1/7
点击查看大图
洗净泡好，这个银耳是泡多了，紫薯也多了，没用完。
-
步骤2/7
点击查看大图
去皮切块
-
步骤3/7
点击查看大图
放入平日豆浆量的清水，适量银耳，不宜太多
-
步骤4/7
点击查看大图
洗好的，我没泡。泡好也行
-
步骤5/7
点击查看大图
所有材料放入破壁机，按豆浆功能。也可以用豆浆机。也可以全部煮熟按蔬果汁功能。这会该忙啥忙啥去吧！一切都交给破壁机吧!
-
步骤6/7
点击查看大图
成品,想喝甜的就放蜂蜜之类的。
-
最后一步
点击查看大图
'只从认识了紫薯,妈妈说我拍照再也不用美颜了！'
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
莲子百合紫薯银耳露的相关分类
莲子百合紫薯银耳露的相关推荐
-
#下饭红烧菜#紫薯山药糊
282202人看过 -
辅食日记—紫薯山药燕麦糊
57515人看过 -
紫薯银耳糊
504625人看过 -
苹果燕麦蛋饼
31339人看过 -
黑米黑芝麻鲜银耳红枣浆
31913人看过 -
葱油饼
3307人看过 -
玫瑰吐司
18980人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#五叔【鱿鱼丝拌娃娃菜】
11544人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#春日限定-茄子烩番茄芦笋
28527人看过 -
家庭快手版南瓜土豆浓汤
787人看过 -
#春日尝鲜#一口咬下去春天的大虾荷兰豆太春天了
30165人看过 -
减脂餐～鸡胸肉披萨
7117人看过
