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火龙果莲子百合银耳粥

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胸有成竹1966

养生不可缺少银耳，一年四季都适合，银耳润肺止咳养颜又美容，做成银耳粥搭配紫芯火龙果真是妙不可言。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
干银耳 1朵
、
干莲子 8粒
、
干百合 10粒
、
紫芯火龙果 适量
、
冰糖 适量
、
矿泉水 适量
烹饪步骤
小贴士

1，如果喜欢银耳粥浓稠软烂的口感，使用电压力锅时可选择“浓郁”键，电压力锅可延长5分钟，即工作40分钟。我一般选用50分钟。2，银耳粥的浓稠与银耳的质地、放入的水量、熬制的时间都有一定的关系。3，所放入的冰糖的量随个人喜欢的口感而定，冰糖也可在第8步放入。4，银耳一般用凉水泡30分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-23

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