清炒芹菜
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芹菜具有降血压、降血脂的作用。中老年人应该适当多吃些芹菜可预防高血压等疾病。我比较喜欢芹菜的特殊香味。过节期间大鱼大肉,节后多做些青菜给家人吃吧~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备食材,葱切花,蒜切片,猪肉切小片,芹菜洗净切段。
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步骤2/12
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首先把芹菜过下热水,过热水时加一点点盐,可以使芹菜更脆绿些。
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步骤3/12
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然后接着过下冷水备用
步骤4/12
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发布于 2019-02-23
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