香蕉泥
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。
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步骤1/6
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准备食材，香蕉2根
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步骤2/6
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扒皮切片摆盘
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步骤3/6
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上蒸锅蒸软即可
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步骤4/6
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蒸软之后倒入料理机打成泥
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步骤5/6
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打成泥之后倒入碗中
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最后一步
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可以加在米粉糊中食用；也可滴入亚麻籽油、核桃油、牛油果油提味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
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