山药养胃粥
10月以上
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：西蓝花、山药、小米、胚芽米、猪肝粉、牡蛎粉
-
步骤2/6
点击查看大图
山药去皮切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花炒熟切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
③胚芽粥米 小米 清洗干净加入适量的水煮开，加入山药丁煮至粘稠
-
步骤5/6
点击查看大图
⑥加入猪肝粉 牡蛎粉
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
粥的其他做法
-
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥
-
#秋日养生这样吃#温补祛湿山药红豆薏仁粥
-
【宝宝辅食】美龄粥
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥
-
#旅行中的美味#五红粥
-
鲜虾口蘑粥#厨房致欲系#
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
苹果小米养胃粥
21270人看过 -
秋季养胃粥
231135人看过 -
养胃营养粥
60990人看过 -
山药小米养胃粥7️⃣
37689人看过 -
核桃枸杞养胃粥
36881人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
208291人看过 -
蜜桃小米养胃粥
61107人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
183678人看过 -
五谷养胃粥
33558人看过 -
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥
55836人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
229016人看过 -
西芹猪肝养胃粥
84400人看过
