莲子百合红枣枸杞银耳羹
自带美颜效果的一款美容养颜护肤润燥羹,一定要试试哦!
-
步骤1/5
点击查看大图
银耳莲子百合提前洗净泡好,我是第二天早上起来吃,睡觉之前泡上,我哄孩子睡觉让老公帮忙,他泡多了银耳,最好是吃多少泡多少吧!
-
步骤2/5
点击查看大图
泡好的银耳去掉根,莲子百合一起洗干净放入锅中,我用的预约电压力锅,按杂粮饭40分钟,预约到早上起来后取消保温打开锅盖放入红枣和枸杞。再次加热10分钟即可,一锅的胶原蛋白。喜欢吃甜的就放入冰糖或者白糖,我一般不放,红枣淡淡的甜味刚刚好。
-
步骤3/5
点击查看大图
你也可以用养生壶,煮粥的锅在燃气灶上都可以,但是要注意溢锅,锅开后立即小火煮,并一起掀开锅盖。留大封也可以的。
-
步骤4/5
点击查看大图
喜欢记得收藏哦!
-
最后一步
点击查看大图
美容养颜护肤补血润燥,相信爱美的你也和我一样喜欢。
,在靠颜值的当下,记得最后放红枣和枸杞,提前放会煮烂的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-22
莲子百合红枣枸杞银耳羹的其他做法
莲子百合红枣枸杞银耳羹的相关分类
莲子百合红枣枸杞银耳羹的相关推荐
-
#立冬第一补#苹果小米粥
183374人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2711227人看过 -
红烧鸡爪肉
3060866人看过 -
山药银耳枸杞杞莲子羹
55575人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
500265人看过 -
莲子红枣银耳羹
148649人看过 -
银耳百合莲子羹
1557475人看过 -
地三鲜
35195353人看过 -
#美食视频挑战赛# 鲜香浓郁的香菇炖鸡汤
8551416人看过 -
#我们约饭吧#爆炒基围虾
155466人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#蒜蓉生菜
218986人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#奶白鲜香美味鲤鱼汤
140371人看过