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田园汉堡

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刘大花

前几天做了汉堡胚（做法见主页），就给减肥期间的自己做了一款田园汉堡，口感很不错，推荐给大家做早餐食用。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
汉堡胚 1个
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 30克
、
西生菜 30克
、
西红柿 2-3片
、
玉米粒 30克
、
蕃茄酱 适量
、
盐 1克
、
黑胡椒粉 1克
烹饪步骤
小贴士

1. 煎蛋饼最好用圆形模具。 2. 配菜酱料可以自行调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-22

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