田园汉堡
前几天做了汉堡胚(做法见主页),就给减肥期间的自己做了一款田园汉堡,口感很不错,推荐给大家做早餐食用。
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准备好汉堡胚,自制的和买的都可以,自制做法见主页。
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准备好汉堡胚汉堡胚分成两半,表面均涂上番茄酱。
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步骤3/11
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胡萝卜切碎、西生菜切碎、番茄切片备用。
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步骤4/11
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鸡蛋打散加入胡萝卜碎、西生菜碎、玉米粒、盐和黑胡椒粉拌匀均匀。
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锅内少许油,烧热后倒入鸡蛋液,小火慢煎。
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步骤6/11
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一面煎熟后翻面煎另一面至全熟。
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步骤7/11
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底部汉堡胚摆上番茄片。
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步骤8/11
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上面放上鸡蛋饼再盖上汉堡胚顶部部分。
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步骤9/11
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美味的田园汉堡做好了!
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步骤10/11
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成品1
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最后一步
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成品2
1. 煎蛋饼最好用圆形模具。
2. 配菜酱料可以自行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-22
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