自制枣泥
红枣是一种天然养生保健食材,能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血,不仅可以养血安神、滋润肌肤,还可以增强人体免疫力,缓解贫血、烦躁不安等症状,是补气养血的圣品。常吃红枣能增加皮肤的弹性,修补皮下组织,使皮肤变得细嫩光滑。做成枣泥后可以用作各种点心馅料。
-
步骤1/6
点击查看大图
红枣洗干净后上蒸锅上气后再蒸五分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
剥掉红枣皮。
-
步骤3/6
点击查看大图
去核。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入搅拌杯中加入纯净水搅拌成糊状。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入不粘锅中小火慢慢翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
炒至水分收干,变浓稠即可。
1、这是纯枣泥,不加油和糖炒制。
2、水分差不多收干时可以用小火,需要不停翻炒以免粘锅。
3、可以水煮十分钟左右再去皮(皮更容易去掉),然后再打成泥,但是炒制的时间会长点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-21
枣泥的其他做法
枣泥的相关分类
枣泥的相关推荐
-
枣泥月饼
127049人看过 -
蛋月烧月饼这个方子逆天好用,锁死这个配方
204054人看过 -
中秋团圆饭之:今年巨火~比广式月饼好吃N倍的蛋月烧
195289人看过 -
广式月饼
3221957人看过 -
自制五仁馅的五仁月饼
624275人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#玫瑰豆沙蛋黄月饼
223224人看过 -
广式月饼——红豆蛋黄月饼50g、75g
30589人看过 -
自制枣泥
128926人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#有手就会的芋泥冰皮月饼
189792人看过 -
香煎茄饼
6951846人看过 -
奶香椰蓉馅
1632639人看过 -
冰皮月饼
2542190人看过