芒果酸奶捞圆子
芒果和酸奶在一起非常美味，相信很多人都喜欢吧？搭配上一些Q弹可口的小圆子，转身就从饮品变成甜品，可以当作下午茶，享受着阳光满足着味蕾，幸福着呢有没有？
3克
3克
16克
98
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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锅中煮开水，下入小圆子（我是买的成品紫薯小圆子）
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步骤3/11
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煮至膨胀浮起关火
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步骤4/11
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捞出沥水，放在冷开水中备用
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步骤5/11
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芒果切花刀取果肉
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步骤6/11
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将2/3芒果和酸奶一起放入料理机
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步骤7/11
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搅打成芒果酸奶，如果芒果不够甜可以加蜂蜜糖浆调味
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步骤8/11
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打好的芒果酸奶倒入碗中，加入煮好的小圆子拌匀
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步骤9/11
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最后将剩余的芒果块放在表面即可。
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
芒果的用量要根据大小哦，我的比较大，半个就够，如果你用小台芒似乎要3个咧？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-21
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