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贝柱奶酪乌冬面的做法

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贝柱奶酪乌冬面

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随着宝宝一天天的长大，可选择的辅食食材也越来越多啦！平时吃惯了软烂糊糊的宝宝可要更换主食的种类，这样才更有利于宝宝咀嚼能力的发展。今天给大家分享一道口感超棒的面食——「贝柱奶酪乌冬面」。小小一碗面包含了口感筋道的主食乌冬面、各种蔬菜和海鲜贝柱。特意还添加了宝宝能食用的宝宝奶酪，将这道辅食的味道上升一个档次！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

北海道贝柱 60克

、

洋葱 15克

、

乌冬面 200克

、

蟹味菇 15克

、

西葫芦 20克

、

西红柿 1个

、

宝宝奶酪 20克

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
食材清单
步骤2/15 点击查看大图
Bigtummy贝柱解冻3分钟即可。
步骤3/15 点击查看大图
乌冬面放入锅内焯水3分钟，捞出待用。
步骤4/15 点击查看大图
将蟹味菇和西葫芦洗净后，放入开水中焯水2分钟后捞出。
步骤5/15 点击查看大图
番茄从底部切十字，浇上开水，泡2分钟。
步骤6/15 点击查看大图
泡过开水后的西红柿皮很好撕，先把皮撕掉，再去籽切成丁。
步骤7/15 点击查看大图
把蟹味菇、西葫芦和洋葱都切碎。
步骤8/15 点击查看大图
将贝柱撕成条状。
步骤9/15 点击查看大图
乌冬面剪成小段。
步骤10/15 点击查看大图
锅内倒入橄榄油适量，倒入洋葱翻炒出香味。
步骤11/15 点击查看大图
接着加入西葫芦、蟹味菇和番茄一起炒。
步骤12/15 点击查看大图
再倒入少许清水等水开。
步骤13/15 点击查看大图
等水开后，加入贝柱丝。
步骤14/15 点击查看大图
再加入宝宝奶酪，搅拌至融化。
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最后将煮好的酱料淋在乌冬面上，就大功告成啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-20

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