快手营养早餐
现在早上的天气真的好冷啊，而且一直都没有出过太阳，不是阴天就是雨天，让人觉得受不了，每天的早餐就成了一个问题，起不来呀，所以呀，快手营养的早餐是必备哒
15克
15克
43克
366
千卡
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步骤1/10
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准备好食材
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步骤2/10
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鸡蛋打入碗中，用筷子搅打均匀
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步骤3/10
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把机器提前预热，刷上一层薄油
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步骤4/10
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倒入一半的蛋液，煎至成形，夹出来备用
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步骤5/10
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接着把火腿肠片煎个几分钟备用
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步骤6/10
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机器里补充一点油，放入吐司片，上面抹上一层蛋液
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步骤7/10
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依次放入煎好的鸡蛋，芝士，火腿肠片
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步骤8/10
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最上面盖上一片吐司
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步骤9/10
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把机器盖上盖子，煎个三到五分钟，再搭配一杯热牛奶，美美的早餐开动了
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最后一步
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这道快手营养早餐，您学会了吗？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-19
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