玉米银耳粥
银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质，加上具有滋阴的作用，经常吃就是良好的润肤食品。随意了配上一根甜玉米来煮粥，简单的完成一餐，暖暖的满足味蕾，还能滋补身体，一举两得呀~
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳提前泡发好洗净摘成小朵；玉米切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
大米淘洗干净放入锅中
-
步骤4/7
点击查看大图
加入玉米和银耳
-
步骤5/7
点击查看大图
加入适量清水，按照常规煮粥模式将其做好即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
还可以添加一些小米进去更加能增添营养哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-19
玉米银耳粥的相关分类
玉米银耳粥的相关推荐
-
红烧冬瓜
52449792人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11204402人看过 -
春天里的美味-草菇青笋炒腊肉
240844人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1425156人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
281522人看过 -
油爆鱿鱼卷#《风味人间》美食复刻大挑战#
438085人看过 -
芒果酸奶雪糕
305761人看过 -
虾皮豆腐汤
2479552人看过 -
#万物皆可搭#白灼生菜
204344人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软（6寸烫面蛋糕）
412989人看过 -
#黄河路美食#海参小米粥
167374人看过 -
绿豆汤（粒粒开花，软糯流沙，降温极品）
225655人看过
