红菜苔炒香肠
红菜苔中富含多种维生素,其中含有的矿物质也十分丰富,还有一定量的镁和钙元素,相对于其他蔬菜来说,钙元素的含量还是比较高的,它曾经还是湖北地方向皇帝进贡的菜肴,被誉为“金殿玉菜”,和武昌鱼齐名。和香肠炒非常好吃。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好红菜苔
-
步骤2/10
点击查看大图
削去老根和老皮
-
步骤3/10
点击查看大图
斜切成段 切口长一点容易入味
-
步骤4/10
点击查看大图
香肠加料酒葱姜蒸熟后切片备用
-
步骤5/10
点击查看大图
锅放油爆香蒜茸
-
步骤6/10
点击查看大图
下红菜苔翻炒
-
步骤7/10
点击查看大图
菜苔变色后加入香肠 翻炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
加盐和一点点糖调味即可
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
这是红菜苔炒腊肉
其实红菜苔的金典搭配是和腊肉一起炒 手边有香肠 就变通了 受到我家老人的喜欢 原因是老人不喜欢腊肉的烟熏味 嘻嘻 ~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-19
红菜苔炒香肠的相关分类
红菜苔炒香肠的相关推荐
-
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1216361人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47323221人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5054137人看过 -
#LG御见美好食光#新鲜美味-炝炒红菜苔
129137人看过 -
蒜香红笕菜
683748人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2470838人看过 -
青椒牛肉土豆丁,牛排也可以这样炒吃哦!
375604人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73476128人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
210921人看过 -
土豆炖牛肉
21506283人看过 -
烤箱版烤红薯
6543623人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27932774人看过