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南瓜荷兰豆炒虾仁

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流光舞

这个季节的南瓜怎么吃都好吃，给我家不爱吃蔬菜的哥哥把南瓜烧进菜里，二个小朋友都抢着吃！ 这道菜蛋白质和膳食纤维全面，饱腹感强，一家老小都适合吃哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荷兰豆 50克
、
南瓜 100克
、
虾仁 250克
、
盐 2-3克
、
料酒 5克
、
鲜香菇 2个
、
食用油 5-10克
烹饪步骤
小贴士

调味料按自己口味增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-18

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