红糖姜水
春节回了趟江西婆家,那里除了有半天出太阳了,几乎每天都是细雨绵绵,文学作品中的浪漫倒是没感觉到,就是冻得哆哆嗦嗦的;杭州又逗留了两天,更是天天下雨。终于回到北京了,倒春寒又赶上了,差点儿“趴窝”。但好在平时的养生知识积累了不少,忍着不吃药,趁着今天出太阳了,啥都没干,坐在阳台里给自己整了一壶红糖姜水,溜溜儿喝了一天,下午又眯了一小觉,到了晚上感觉跟没事儿人一样。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
红糖、生姜、清水、摩飞便携电热水壶准备好;红糖可用颗粒状的,也可用黑糖;红糖、生姜、水,成本也就5毛钱,超不过1块,可隔三差五喝一壶;
-
步骤2/6
点击查看大图
将生姜先切薄片再切细丝,最后切成碎末;这样便于充分释放其中的营养物质;
-
步骤3/6
点击查看大图
将红糖块、生姜末、清水同入电水壶中;电水壶内胆是316食品级不锈钢材质,无色无味且不会着色;
-
步骤4/6
点击查看大图
盖上盖子,通电,启动开关,3分钟红糖姜水就煮好了;
-
步骤5/6
点击查看大图
用个小滤筛将姜末截留下来,趁热喝一两杯红糖姜水,很快就会觉得浑身发热微微冒汗了;剩下的姜末不浪费,可倒回热水壶中加适量清水煮开,即使没有红糖的香甜,但其辛辣味会越来越淡,所以完全可以接受。
-
最后一步
点击查看大图
一天喝几次,寒气全无,完全不用吃感冒药。
红糖生姜用量可随个人承受力来调整;姜末可反复煮几次,直到喝到无味,此方对风寒感冒非常有效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-18
红糖姜水的相关分类
红糖姜水的相关推荐
-
红烧茄子
71250904人看过 -
红糖姜水~催经神器
201755人看过 -
#流感季饮食攻略#五红姜汤,驱寒补血!
139541人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89477273人看过 -
土豆炖牛肉
21386916人看过 -
清炒丝瓜
2298305人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16415895人看过 -
芝士焗土豆泥
19647659人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
412854人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1774782人看过 -
补血暖宫-红糖鸡蛋姜红枣水
339502人看过 -
超下饭的红烧茄子
132396853人看过