莲藕玉米山药排骨汤
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马蹄是煲汤很好搭配的一种食物,加进去之后汤水更清甜,现在的马蹄又特别好吃。玉米莲藕山药都是高纤食物,又自带甜味,煲汤真的是营养又好喝而且又超级简单做每次都要喝两大碗【连饭都可以省了哈哈哈】
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨斩块,开水过下水去除杂味血水,捞出洗净备用。
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步骤2/4
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玉米切块,马蹄去皮,山药去皮切段,莲藕去皮切块。
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步骤3/4
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把所有材料放入高压锅内,加入适当的水,大火煮开后,转中小火25-30分钟就可以了。
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最后一步
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加入适当的盐调味,完成。
小贴士
很简单的一道汤,原材料都是自带甜味,是一款特别清甜好喝的汤。
不用高压锅也可以用砂锅,但是时间就比较长。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-18
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