宝宝辅食：芋泥牛奶
天太冷了，宝宝又想喝饮品，外面卖的不敢买，那就自己做吧；芋泥和鲜奶绝配啊；香糯糯的，暖融融的一杯下去，宝贝开心的眯起了小眼睛~ 放入芋圆和珍珠也很好吃哦，戳下面食谱： 藕粉水晶圆子—用藕粉做Q弹芋圆，颜值高，营养好，巨巨巨好吃 芋头富含钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、叶酸、烟酸、维生素C等，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用； 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。 适合年龄：12个月以上 难度：易 制作时间：15分钟 用具：刀、砧板、煮锅
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步骤1/7
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准备好所有食材，芋头提前去皮切小块蒸熟。
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步骤2/7
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芋头、白砂糖和100ml牛奶放入煮锅中。》这里放100ml牛奶即可，剩余的牛奶备用哈。
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步骤3/7
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中小火慢慢加热，变煮边用铲子把芋头压成泥，不需要太细腻的，可以稍稍留点芋头颗粒，口感更佳。
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步骤4/7
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继续中小火煮，最后调至小火慢慢煮，直至芋泥变稠，用铲子划开，锅底芋泥缓慢回流即可盛出备用。》配方的量可以吃2次左右，吃不完的可以放冰箱冷冻保存，建议1-2天内吃完。
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步骤5/7
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另外一半牛奶放入锅中，小火加热下，不需要煮沸。
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步骤6/7
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步骤4中做好的芋泥倒入杯中，用小勺贴杯壁抹一抹，做出挂壁的效果，不想做的可以省略。
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最后一步
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倒入加热后的牛奶，完成，趁热开喝吧~
Hi，你好！
我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-14
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