减脂餐-烤花菜
浏览 20464 · 收藏 148
将做法保存到手机
非常低卡,快手,不需要任何做饭基础。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
花菜切成小块,洒上盐和黑胡椒,烤箱180℃20分钟。之后番茄酱稀释后刷在花菜上180℃10分钟即可!
小贴士
不喜欢番茄酱的可以换成海天那款黄豆酱,酱香型的也好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-14
换个做法
烤花菜的其他做法
烤花菜的相关分类
烤花菜的相关推荐
-
减脂护肤餐
19874人看过 -
减脂餐
871273人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
325331人看过 -
霜降|来一碗暖心红豆薏米莲子糯米丸子吧 #洗手作羹汤#
448233人看过 -
韩国烤肉店必点:芝士焗玉米粒
3616640人看过 -
酱香烤鸡腿肉(烤箱版)烤鸡肉
1107028人看过 -
健康减脂餐--香菇油菜
32089人看过 -
卤鸭
86144人看过 -
红豆薏米除湿粥
244706人看过 -
#女神野餐记#香煎茄子
175176人看过 -
红豆薏米下火凉茶#父亲节,给老爸做道菜#
240570人看过 -
炒平菇
85694人看过