炸鸡翅
浏览 40344 · 收藏 439
将做法保存到手机
减肥期间想吃鸡翅解解馋吃一个解解馋嘿嘿
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 配菜(中级)
鸡翅
10个
、
蒜瓣
2个
、
油
适量
、
胡椒粉
适量
、
橄榄油
适量
、
料酒
两勺
、
生抽
三勺
、
老抽
l勺
、
辣椒干
三个
、
胡椒粉
适量
、
甜面酱
一勺半
、
糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡翅是个解冻之后正反面划两道刀中间一刀,方便入味
-
步骤2/4
点击查看大图
随后将蒜瓣拍碎成颗粒,鸡翅放入碗中加入料酒胡椒粉老抽生抽几滴橄榄油辣椒干甜面酱和糖,将上面的材料都放入盆中就可以了,接下来揉抓均匀,放置二十分钟也可以放冰箱冷藏一夜更入味哦。十分钟翻个面保证两面都入味。
-
步骤3/4
点击查看大图
随后放入炸锅中,二十分钟180℃等待美味就扣以啦嘻嘻(♡˙︶˙♡)
-
最后一步
点击查看大图
蒽真香
小贴士
这款鸡翅低油低脂肪又美味哦,也可以不加橄榄油的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-14
换个做法
炸鸡翅的其他做法
炸鸡翅的相关分类
炸鸡翅的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#肥牛金针菇粉丝煲
91811人看过 -
#精品菜谱挑战赛#炒河虾
589008人看过 -
炸鸡翅
246964人看过 -
「涵小厨」自家烤肉腌制配方
57815人看过 -
烤肉的腌制
428056人看过 -
#冬日治愈时刻#蒜蓉加拿大北极虾海鲜煲
820人看过 -
#立冬第一补#百秒加拿大红鱼
1724人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#香烤薯饼
952人看过 -
红酸汤猪手火锅
3623人看过 -
酸辣串串香火锅
5060人看过 -
意面小牛排
15人看过 -
#立冬第一补#火龙果酸奶果捞
3011人看过