无油劲爆鸡米花
KFC必点的鸡米花，终于在家也能做啦！还巨好吃呢！不用油炸真是好方便！
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步骤1/14
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准备好的食材
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步骤2/14
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鸡胸肉去掉表面油脂，切成均匀条状
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步骤3/14
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在切成均匀小块
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放入碗里加入一包调料
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步骤5/14
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戴上一次性手套用手抓匀放置30分钟
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步骤6/14
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烤盘垫上锡纸
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入味后的鸡块粘上淀粉
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步骤8/14
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裹上鸡蛋液
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再粘上面包糠
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放入烤盘里面
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预热好的东菱烤箱180度烤20分钟
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一次做多了可以放密实袋里面速冻下次再烤来吃哦！
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步骤13/14
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出炉趁热吃哦！
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最后一步
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蘸上番茄酱可好吃了！
烤箱温度时间以自己为准仅供参考。
鸡肉先入味后在烤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-13
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