宝宝点心系列——黄瓜玫瑰

浏览 101341 · 收藏 2510

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参考月龄：12个月以上情人节虽然是一个浪漫的老梗，但生活是需要仪式感来纪念生命中最值得珍惜的人和事。那些记忆久远仍能记得住的往事，都是带着仪式感在记忆里永存，比如一家人出去度假、为老妈生日做了一桌饭、结婚纪念日老公送了个花瓶...这些日子变得跟其他日子不一样，这些日子变得有了仪式感，记忆里存在的都是这些有仪式感的日子。美食，就是最好的传达爱意的方式之一。常常听说这句话吧：唯有爱和美食不可辜负。特殊的日子里，喜欢用一顿饭的时间，分享亲密时刻，今天给你们分享一道特别简单、增加趣味的仪式感餐。除了这道辅食，柚妈还研究了900多道适合宝宝营养均衡的辅食菜谱，全部放在“一日五餐辅食”这个vx公众号。如果想知道更多营养餐单和喂养知识，快来关注我吧

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

鹰嘴豆泥 40克

、

酸奶 50克

、

果干 20克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
食材：黄瓜 1根，鹰嘴豆泥 40克，酸奶 50克，果干 20克烹制方法：直接卷参考月龄：12个月以上操作时间：10分钟
步骤2/7 点击查看大图
50克酸奶加入40克鹰嘴豆泥里拌匀。tips：这里为了让黄瓜卷更加有营养，也更加好吃，加了鹰嘴豆泥，鹰嘴豆先泡8小时，煮半小时，压成泥。如果用土豆泥、红薯泥、山药泥会更省事。
步骤3/7 点击查看大图
较粘稠的糊。
步骤4/7 点击查看大图
果干切碎。
步骤5/7 点击查看大图
黄瓜用削皮器削成薄长条。
步骤6/7 点击查看大图
鹰嘴豆糊抹在黄瓜上，撒上碎果干，卷起来。
最后一步点击查看大图
一朵朵盛开的玫瑰花~~清爽的黄瓜，夹杂着奶味的豆泥，还有酸甜的果干，孩子也能吃。操作很简单吧！