是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

油淋腰花的做法

点击查看大图

油淋腰花

浏览 63573 · 收藏 307

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

腰花 3个

、

白胡椒粉适量

、

白酒适量

、

白糖适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

蒸鱼豉油适量

、

葱适量

、

姜适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
腰花对半切开，洗干净，去掉白色筋膜部分，这个地方不去会有一股子的腥骚味，切片。葱，姜洗净备用
步骤2/7 点击查看大图
切好的腰片放白酒和胡椒粉抓匀，葱姜段放入靜置10分钟左右，然后用清水反复冲洗，直至把里面的血水冲洗干净。最后用淀粉抓匀，加白胡椒粉
步骤3/7 点击查看大图
锅内放水，白酒，白胡椒粉，最后滴几滴油。水开后，把煮开的水倒一半放腰花碗内，还要留半锅水！边倒边搅拌。看清楚，是把煮开的水倒入盛腰花的碗，不是腰花倒入锅内。里面的葱姜捡出来丢掉，有腥味
步骤4/7 点击查看大图
倒掉里面的汤水
步骤5/7 点击查看大图
现在才是把半熟的腰花倒入煮开水的锅内烫，不能超过2分钟，颜色变白就可以了（照片随便乱放的，下次补拍）
步骤6/7 点击查看大图
取出沥干水分后摆盘，洒少许糖，白胡椒粉，鸡精，最后淋入蒸鱼豉油
最后一步点击查看大图
干净的锅，倒入油，放入几根姜丝一起烧热，烧热后淋在腰花上。先洒葱末，再浇油

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-12

换个做法

呛腰花的相关分类

瑞士卷大闸蟹腌萝卜萝卜白萝卜平菇更多

呛腰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许