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红枣杂粮窝窝头

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现如今人们生活条件提高了,精米精面吃的比较多,运动量减少了,一些慢性病开始危害着我们的身体健康,所以平常饮食中多摄入一些粗粮可以起到,维护健康,防治疾病的作用。粗粮和细粮合理的搭配,才不容易造成肠胃的负担。
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

如果没有蒸烤箱用普通的蒸锅代替; 我用的是美的S4-L281E蒸烤箱,大家可以参考一下。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-02-12

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