十里桃花养颜桃胶羹
过了个春节，油腻吃多了，赶紧回归正常，作为女性，养颜清脂汤要吃起来，此款汤羹无油无脂，既养颜又饱腹，绝对的清肠减脂哦！
-
步骤1/5
点击查看大图
鲜银耳和桃胶分别泡发一晚，去除杂质。
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳桃胶冰糖放入小奶锅或炖盅，加入800毫升清水，或者自己想加多少就加多少水，煮开之后撇去浮沫转小火煮1小时，盖上盖子焖至吃的时候。炖盅就不用管了，隔夜市场放足够的水炖着就行，第二天加入年糕枸杞就能吃了！
-
步骤3/5
点击查看大图
另取一锅把年糕煮至变软，吃的时候加进去就行。
-
步骤4/5
点击查看大图
焖着银耳会慢慢出胶，吃的时候加热一下，加入枸杞，年糕，沸腾后就可以关火出锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
年糕软又饱腹，桃胶银耳滑溜养颜，冰糖按自己喜欢的口感加，美味低脂又饱腹，养颜的同时又保证低热量摄入。
此款汤羹唯一的热量就是加了冰糖，所以冰糖的量按自己适应喜欢的口感来增减，节后清脂养颜汤羹赶紧喝起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
桃胶羹的其他做法
-
牛奶桃胶银耳羹#中粮我买，我是大美人#
-
#山姆团圆宴#桃胶皂角米雪燕羹
-
银耳桃胶木瓜羹
-
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#桃胶红枣美容养颜羹…✨
-
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹
桃胶羹的相关分类
桃胶羹的相关推荐
-
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8981641人看过 -
美颜润心的玫瑰桃胶羹，一碗甜汤迎新年#相聚组好局#
336131人看过 -
玫瑰雪梨炖桃胶
381753人看过 -
蔓越莓雪梨桃胶雪燕羹#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
341537人看过 -
B妈教你做牛排，看着就流口水
5975443人看过 -
减肥也能吃的云朵面包！像棉花糖一样的细腻绵软，真是简单又好吃
10715501人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#黄油煎牛排
188726人看过 -
香煎三文鱼配牛油果莎莎酱
1067875人看过 -
经典港式甜品--杨枝甘露
10021444人看过 -
奥利奥棉花糖奶冻
676525人看过 -
桃胶炖奶
298250人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#香煎牛排
166782人看过
