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鲜果杯

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Novis食谱

水果是我们每天都离不开的食物，水果不但好吃，而且对我们的身体很有益处。适量进食水果可以起到润肠通便、降燥去火的效果。 食用甜品会使人心情变好，一杯色彩缤纷的水果杯更会使胃口大开，心情愉悦。趁着这个丰收的季节，切上一点喜欢的水果，一起做份鲜果杯吧！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芒果 130g
、
鲜奇异果 120g
、
草莓 100g
、
冻香蕉 40g
、
冰淇淋 90g
、
冻奇异果 40g
烹饪步骤
小贴士

香蕉冰淇淋打碎后加入奇异果只需搅打几秒即可，无需完全打碎，有颗粒感更好吃。 上述食材用量约为1-2人份，500ml一杯量。可依据自己口味替换水果及增减各食材用量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-11

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