酸奶蛋糕(简洁版六寸无油)
减肥期间可以吃的甜品,不怕胖!
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步骤1/7
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蛋清蛋黄分离,蛋清中滴入几滴柠檬汁。
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步骤2/7
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先把蛋黄搅拌均匀,之后加入酸奶,筛入低筋面粉,玉米淀粉,搅拌均匀。
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步骤3/7
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蛋清中分三次加入糖进行打发,打发至干性发泡状。(出现大气泡时第一次加糖/出现细腻的气泡时第二次加糖/搅拌划痕不消失时第三次加糖)
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步骤4/7
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取1/3蛋白液加入蛋黄糊中翻拌均匀,之后倒入剩余的蛋白糊中翻拌均匀。
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步骤5/7
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倒入模具中八分满即可,烤盘放入热水置于最底部,把烤架放在中层,模具放烤架上,150℃45分钟,再焖5分钟后取出。(活体模具底部需要裹一层锡纸,烤箱提前150℃预热十分钟)
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步骤6/7
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取出后晾凉脱模,可以不倒扣。放入冰箱3小时左右口味更接近轻乳酪蛋糕。(隔夜冷藏更加)
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最后一步
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喜欢颜色浅的可以前25分钟在模具上加盖一层锡纸
减肥可以将细砂糖改为木糖醇40g,酸奶改为无糖脱脂酸奶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-10
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