【低脂营养】爆炒大虾
高蛋白低脂肪的大虾绝对是女神的最爱❤️
-
步骤1/7
点击查看大图
切好食材,虾洗净去虾线
-
步骤2/7
点击查看大图
中火热少量橄榄油,放入葱姜蒜炒香
-
步骤3/7
点击查看大图
放入尖椒洋葱翻炒
-
步骤4/7
点击查看大图
放入大虾翻炒至至颜色变红,加入盐、鸡精、老抽、蚝油、糖后大火翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
为防止糊锅中间可以放一点水。装盘撒上香菜碎。
-
步骤6/7
点击查看大图
处理虾之前可以先焖米饭,水稍微多一点点放几滴香油饭会更绵软香。白菜豆腐汤先烧水虾炒好汤也好了。做法非常简单:一点点油炒葱姜、下白菜,放一点盐翻炒稍微软加满水。煮开以后放豆腐,加盐,鸡精,香油调味。
-
最后一步
点击查看大图
一个人也要好好吃饭哦❤️
感冒了把尖椒处理的比较干净,辣椒辣一些配上麻辣香锅的麻椒和灯笼椒会更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-07
爆炒大虾的其他做法
爆炒大虾的相关分类
爆炒大虾的相关推荐
-
鸡蛋羹
3386人看过 -
家常红烧黄花鱼
1245183人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 白萝卜煎蛋汤
177738人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#凉拌鸡丝
9213818人看过 -
蒜蓉油麦菜
856352人看过 -
#养生打卡#韭菜炒鸡蛋
195852人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3118329人看过 -
辣拌内脂豆腐
31529人看过 -
#就是红烧吃不腻!#耗油油麦菜
66449人看过 -
素炒芹菜
36010人看过 -
炖带鱼
66514人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4771320人看过