香辣炸鱼
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哈哈哈哈别问我为什么全是鱼 我对鱼爱的深沉
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13克
6克
25克
214
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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这是炸好的鱼如果想要原滋原味这样其实就可以了
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最后一步
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老几步!!!先!腌鱼!腌个一晚上 盐 花椒粉 淀粉 香菜 姜片 少量酱油 鸡蛋清 腌 时不时做个按摩哈哈哈哈2 葱姜蒜小米辣 (油要多一点) 皮牙子爆香 放香辣酥炒出香味 放炸好的鱼鱼 哇 好香呀 按个人口味放盐和鸡精 出锅~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-06
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