豆豉蒸鸡翅│营养又健康
上小学那会,中午经常去姥姥家吃饭,姥姥很惯着我,看我特别爱吃鸡翅,就变着花样给我做。 其中我最爱的是那道豆豉蒸鸡翅,混合了豆豉香的鸡翅,口感鲜香滑嫩。 姥姥总说蒸的鸡翅健康,多吃可以长大个,我就信以为真的每次都吃一大盘结果,可想而知。 现在姥姥岁数大了,每次我去看她,他第一句总是说:最近怎么又瘦了,多吃点呀,菜我都买好了,现在就去给你做,这时候,我都会跟她说:放着,我来。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡翅一切两半,洗净控干水分
-
步骤2/6
点击查看大图
姜,蒜切末,葱切葱花,小米辣切圈备用
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡翅中加入姜末蒜末,1勺生抽,半小勺白糖,半小勺淀粉,1小勺料酒,搅拌均匀,腌制15分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
腌好的鸡翅摆在盘中,加入1小勺植物油和15g豆豉,把蒸锅里的水烧开,放入鸡翅蒸20分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
到时间后撒上葱花和小米辣
-
最后一步
点击查看大图
出锅,完成
1、腌制的鸡翅更入味,而且加了点粉会锁住肉汁
2、一定等锅开了再把鸡翅放入蒸锅
3、如果喜欢辣,可以用带辣味的豆豉
4、姥姥真的不是我小时候胖的主要原因,还有奶奶,姑姑们,大姨们,哈哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-04
豆豉蒸鸡翅的相关分类
豆豉蒸鸡翅的相关推荐
-
祛湿养胃“四神汤”,喝三天,改善肠胃不适!
293880人看过 -
香菇西兰花
980906人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6946557人看过 -
#山姆团圆宴#几分钟搞定超快手蚝油蒜香鸡翅
167374人看过 -
#流感季饮食攻略#青橄榄石斛排骨汤
174017人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
230542人看过 -
广东人爱喝的养生靓汤:五指毛桃虫草花汤
761975人看过 -
饭团
1141487人看过 -
冬天最适合做这一锅菜,热气腾腾的好吃下饭
695910人看过 -
枸杞山药牛肉汤
1648098人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5694848人看过 -
#我的女神“饭”儿#秘制大拌菜
1631209人看过