麻辣兔丁
从来都没想过要做兔子肉吃,因为小时候养过小兔子,实在是不忍心吃它们。这回是朋友给的好几个兔腿,一开始用了一半做了次炖的,没啥味道,估计不是野兔。剩下的又瞎鼓捣了一下,这次完全依仗了麻辣口味,味道比较拉风,亦正餐亦佐酒亦当零嘴儿,跟大家分享一下。兔肉也很有营养,而且脂肪少,可以多吃哈,妇女同志们不用怕吃多了生个三瓣子嘴宝宝,那都是谣传啊,没听正经的传统啊“年三十打兔子,有它过年,没它啊年都没味了”,可怜的小兔子们,你们可藏好了吧。
-
步骤1/4
点击查看大图
兔腿洗净,将肉剔下切成小块,放入沸水中焯烫一下,然后捞出控干水份,加入腌料,腌制20分钟。将葱姜蒜切末,陈皮冲洗干净,香葱切段。切片将腌好的兔肉用淀粉抓匀。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅加热,倒入油,油5成热后将兔肉放入,小火炸制表面金黄,捞出控油
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中再倒入20ml油,下入花椒和大料炸香
-
最后一步
点击查看大图
花椒变色后加入葱蒜末和辣椒炒出香味,加入兔丁煸炒均匀,加入生抽、老抽、盐和糖调味,等汤汁收干时加入白芝麻炒匀,最后加入香葱关火
***兔肉几乎没有肉筋,所以不需要加入很多水炖,先炸后干煸的做法能使兔肉酥香又脆嫩。
***兔肉性凉,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,很容易被消化吸收,是名副其实的健康肉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-01-06
麻辣兔丁的相关分类
麻辣兔丁的相关推荐
-
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3611478人看过 -
雪碧排骨
25301人看过 -
外酥里嫩,低脂又健康的烤箱版鸡米花#憋在家里吃什么#
365249人看过 -
烤箱蛋挞
39846人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#家庭烤箱版烤鱼
408111人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#卤牛肉
163770人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#榴莲挑法你会吗?榴莲壳别扔!!
202350人看过 -
腊八蒜
1414480人看过 -
烤箱出炉外焦里嫩的烤羊腿(小羊腿)
821800人看过 -
#时令蔬菜最养人#芹菜猪肉水饺
176402人看过 -
辣椒酱
175495人看过 -
水果茶
2903917人看过