低糖华夫饼
减肥的时候又想吃华夫饼，减糖减油版更适合你
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料面粉过筛备用
-
步骤2/10
点击查看大图
黄油隔水溶化
-
步骤3/10
点击查看大图
蛋黄与蛋白分开两个打蛋盆，预热华夫机
-
步骤4/10
点击查看大图
蛋黄，牛奶混合，加入黄油
-
步骤5/10
点击查看大图
分次筛入低筋粉，搅拌到无干粉的状态。等两分成两份
-
步骤6/10
点击查看大图
蛋白分2到3次加入白糖，打发到干性发泡。然后取出蛋抓，迅速搅拌两下。
-
步骤7/10
点击查看大图
取一半蛋白霜放入原味面糊中，J字画圈翻拌均匀，可可面糊倒入剩一半蛋白霜的盆中，同上搅拌
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入华夫机，约3~4分钟，具体看烤色定夺。若要做成双色的，加一半原味，盖上一层另一个颜色。
-
步骤9/10
点击查看大图
4分钟后的样子。这个好好笑，他粘在了上面！然后要用夹子把华夫夹出来晾干
-
最后一步
点击查看大图
在家吃的话，可以倒上酸奶装饰，过年过节串门儿还可以装袋袋去给朋友们吃哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-02
低糖华夫饼的其他做法
低糖华夫饼的相关分类
低糖华夫饼的相关推荐
-
高粱汤圆
80814人看过 -
#吃出健康，解决假胖#低脂低卡的万能酱汁水煮菜
197679人看过 -
熘鱼片
348249人看过 -
春节后减脂必备！口蘑炒芦笋，清爽又低卡，应季蔬菜就吃它！
40783人看过 -
爆炒大肠
3637602人看过 -
蒸玉米面菜团子 减脂主食代餐 不用揉面擀皮！饱腹低卡
694206人看过 -
卤水肥肠
1620144人看过 -
6种水煮菜搭配合集，加上万能酱汁，好吃又掉秤！
20241人看过 -
#i上冬日 吃在e起#低脂低卡美味水煮菜
127538人看过 -
三步搞定水煮菜，这样吃减脂营养又美味
17247人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#韭菜炒鸡蛋
16183人看过 -
芥末大虾
4067人看过
