【食补】治愈头风-天麻鸽汤๑
天麻即可作为药材、也可作为食材! 天麻和鸽子一并小火炖入,能有效改善头痛病状! 既可治愈病状又可轻松享用美味!
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步骤1/6
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天麻提前1天洗净泡软!泡天麻的水继续留用'
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步骤2/6
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最好选用老鸽子,处理后洗净飞水。
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步骤3/6
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格子除去浮沫~捞起用凉水冲洗干净备用!
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步骤4/6
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取一砂锅~
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步骤5/6
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在放入天麻~红枣~薏米~枸杞等食材
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最后一步
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煮开后转小火慢炖2/3小时!即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-04
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