宝宝辅食~蔬菜汁蒸鸡蛋
宝宝辅食一般都比较寡淡无味的，宝妈们花一点点小心思就可以用鲜艳的颜色吸引住宝宝眼球，让宝宝爱上辅食。 1岁以下的宝宝饮食宜清淡，但是可以加入极少量虾皮调味，以促进宝宝的食欲。 用破壁机打果蔬汁蒸鸡蛋，使宝宝获得更丰富的营养！ 汉美驰破壁机下厨房市集有售，喜欢的友友们千万不要错过！
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新入手的汉美驰破壁机，型号58911-CN，功率大，破壁效果和加热速度快。
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准备两个耐高温玻璃容器，分别铺上保鲜膜(如图右)，也可以垫上油纸。
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准备一个柴鸡蛋(根据宝宝年龄和食量也可以两个鸡蛋)，两颗菠菜，一根小胡萝卜。
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鸡蛋磕入碗中，打散。
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鸡蛋液分成两份。
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菠菜切段放破壁机中，加一勺清水。
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步骤7/19
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选择纯果汁程序进行搅拌，程序结束菠菜汁好了。
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步骤8/19
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倒入其中一个鸡蛋液碗中搅拌均匀。
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步骤9/19
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清洗一下破壁机，胡萝卜削皮切块，放破壁机中，加一勺清水。
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选择纯果汁程序进行搅拌，程序结束胡萝卜汁好了。
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倒入另外一个鸡蛋液碗中，搅拌均匀。
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分别倒入耐高温玻璃容器中。
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撒少许虾皮，1岁内宝宝吃可以切细碎了再撒。
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蒸锅水烧开，放入玻璃容器。
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大火上汽后转中火蒸20分钟。
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步骤16/19
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取出玻璃容器提出保鲜膜，直接摆放餐盘中。
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胡萝卜汁的蒸鸡蛋也同样操作。
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宝宝喜欢什么颜色呢？
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最后一步
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来个双拼吧，怎么样？营养更丰富身体更健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-24
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