花胶红枣枸杞乌鸡汤
对女人而言，汤水的滋润必不可少，而此款花胶红枣枸杞汤是最适合女性，花胶含有丰富的胶原蛋白、养颜润肺，补肾滋肝的功效；枸杞补肾养颜，红枣肉除了补血，还给汤带来淡淡的清甜，使这款滋补汤味更鲜美，补血养颜，益精明目，适合身体虚弱或者女生每月经期后饮用。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。
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步骤1/7
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花胶浸泡、红枣（去核）、枸杞、桂圆、当归、玛卡、黄精、黑枸杞洗净
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步骤2/7
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北芪***参洗净备用
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步骤3/7
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汤煲放入适量的水，除鸡外将所配料放入煲里大火30分钟
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步骤4/7
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乌鸡让店家斩小块，回家后洗净飞水备用
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步骤5/7
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30分钟后放入飞水的乌鸡继续大火烧开5分钟后转中火煲30-45分钟，想要更清甜入味，煲制时间可适当加长，汤水煲得越小越清甜
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步骤6/7
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我喜欢饮甘甜的，所以会煲长时间点，如图煲至汤水有两碗半的量。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-02
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