香烤白灵菇
白灵菇(白灵芝)灵芝娇体,体肉细嫩,洁白无暇,营养丰富,开如灵芝,食如鲍鱼,味道鲜美,集食用保健于一身,被尊为食用菌家族中的最上等珍品。 白灵菇具有口感好、味道鲜的特点、口感滑爽极似鲤鱼,适用于各种烹调方法,如炒、涮(火锅)、煎、炸、炖、煲、扒等任君选择。
-
步骤1/8
点击查看大图
白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质具有调节人体生理平衡,增强人体免疫力,调节人体生理平衡的作用。
-
步骤2/8
点击查看大图
白灵菇冲洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
划上井字方便入味
-
步骤4/8
点击查看大图
白灵菇放在碟子里,摆上秋葵,上下洒上蒜盐、黑椒盐、杂锦香草
-
步骤5/8
点击查看大图
放入烤箱200度20分钟即可
-
步骤6/8
点击查看大图
来个特写
-
步骤7/8
点击查看大图
爽滑并重,啖啖肉感,素菜都能吃出幸福感来,太幸福啦!
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-05
白灵菇的其他做法
白灵菇的相关分类
白灵菇的相关推荐
-
春天里的腌笃鲜
253160人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
503434人看过 -
油焖春笋
3048205人看过 -
芝麻叶豆腐汤
140457人看过 -
凉拌野苜蓿
342829人看过 -
油焖春笋
7404660人看过 -
腌笃鲜#春天肉菜这样吃#
812024人看过 -
手工开酥,蝴蝶酥
418953人看过 -
温热煮红酒,伤心的人别喝。
596448人看过 -
自制双皮奶
268544人看过 -
#精品菜谱挑战赛#西葫芦创意吃法
468084人看过 -
番茄炖牛肉
1209986人看过