百香果酱

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✨ 喝了它，告别原来的那个你! 一白遮三丑，一胖毁所有。最近上培训班天天听后排的一个美女说我要减肥呀，我要控制体重呀！但是～我忍不住吃呀。其实我想说，减肥不需要节食的，多吃吃百香果、多喝喝百香果饮料，好身材即可拥有。都知道吃百香果能减肥，那么百香果除了直接切开食用减肥外，到底还有哪些吃法能减肥呢？今天就由我这个没有百香果就不开心的瘦妈（我是一个2岁多孩子的妈妈，身高165cm、体重44.5kg）给大家推荐两款有效的百香果减肥小饮品吧！ ⭐️⭐️⭐️一、脐橙百香果酱材料：脐橙300克，百香果300克，细砂糖120克，柠檬半个、德尔玛摇摇杯。做法： 1、柠檬洗净切出果肉放入摇摇杯中榨汁备用。 2、脐橙去皮去籽并剥除白色薄膜，仅留果肉备用。 3、百香果对切后取出果肉果汁备用。 4、将处理好的所有果肉全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。 5、转成小火加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可装罐。可放冰箱冷藏，想喝的时候舀出一两勺冲水即可饮用。 ⭐️⭐️⭐️二、芦荟百香果汁材料：芦荟果肉120克、百香果1个、纯牛奶50毫升、养乐多50毫升、水100毫升、德尔玛摇摇杯。做法： 1、切开百香果取出果肉和汁水放入摇摇杯中，倒入100毫升水，启动摇摇杯，打碎。 2，过滤打好的百香果汁，留汁去沉淀下的籽备用。 3、把过滤好的百香果汁和其余所有材料再次放入摇摇杯中。 4、再次启动摇摇杯好即可装杯饮用。其实常食用百香果不但能减肥、保持身材、排毒养颜、促进代谢还可以提高我们的免疫力和抗疲劳哦！ ⭐️⭐️⭐️百香果怎么选？ 1、看外观：比较好的百香果个头均匀，颜色较深。 2、看果肉：好吃的百香果果肉是深黄色的，如果肉骨是浅黄色，那味道口感就没那么好。一般山上种的百香果果肉是深黄色的，山上种的百香果比平地种的要好吃。 3、百香果需要具备3个特质才能算得上优良：酸、甜、香是反映百香果是否高质的基本要求，如果香味不够浓郁，就表明不是那么好。 ⭐️⭐️⭐️如果你是赖癌患者，觉得选来选去好麻烦。那么你可以选择和我一样直接下单这款百香果➡️ 泰国百香果，这款百香果达到了以上所有的条件。我自己已经回购无数次了，每次一箱25个左右。没多久都会被我干光光。我给你说，每次刚打开纸箱一股浓郁的百香果味向你飘来，切开一个百香果看到它多汁、果肉饱满，真的太舒服了。（当你的看到你的百香果外形皱巴巴的，那么恭喜你，可以立马开吃啦，这个百香果此时便是它最美味的时候）。今天关于百香果饮料和百香果的小知识你都get到了吗？快去入手一箱美味的百香果我们们一起瘦瘦瘦、美美美吧！ #戳链接#