美白祛湿玫瑰茶——要想皮肤好,这茶要坚持喝
总是有人问我,为什么皮肤细腻光洁,也不爱用昂贵的护肤品,她们经常往美容院跑,可是皮肤问题还是层出不穷,每每这时我都会耐心地告诉她们,要想皮肤好,不能只从表面下功夫,我们的皮肤是身体健康的晴雨表,皮肤上的表现也是我们机体性能的表现。 女人想要皮肤好,首先就要养血去湿,重点就是健脾,“脾为后天之本”,“气血生化之源”,可是脾气虚弱却是大多女人的通病。 脾主运化、升清、统血,若脾气虚弱,脾失健运,则会出现各种脾虚不适的症状,体内的水湿代谢与输布也就会异常,在皮肤就会出现各种湿疹,痤疮,严重影响皮肤美容。脾统血,血液在血管中运行,全赖于脾气的统摄,若脾气虚弱,失去统摄能力,在皮肤就会出现肤色暗淡,无血色,面色萎黄。脾又主肌肉,当脾气虚弱时,肌肉就会痿软,面部肌肉也会呈现下垂状态。 综上所述,健脾对女人来说,实在在重要了,想要皮肤好,一定要补脾。 肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝气过旺,就会影响脾的功能,也会在面部形成一些肝气淤斑,所以在健脾的同时舒肝,就能同时解决这样的烦恼了。今天我就给大家带来一款我长期饮用的茶品:红豆薏米玫瑰花茶。
1克
7克
27克
137
千卡
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步骤1/7
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红豆薏米加入锅中,装上足够的水。
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步骤2/7
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大火煮开。
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步骤3/7
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转小火炖煮半小时。
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步骤4/7
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准备干玫瑰花。
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步骤5/7
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倒入红豆薏米水。
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步骤6/7
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可以根据口味再添加其它的物品。
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最后一步
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美白祛湿玫瑰茶。
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发布于 2019-01-24
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