蓝莓奶昔
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自制的奶昔既健康又饱腹,不但能够清肠帮助减重,还能加速新陈代谢。最主要的是制作起来十分简便,准备好食材,分分钟做一杯健康奶昔。即可作为代餐,又可当做下午茶,想吃甜点的时候,自己亲手做一杯吧。
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34克
19克
61克
627
千卡
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发布于 2019-01-22
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