自制烤箱版酸奶
妈妈喝牛奶总是肚子不舒服,那是乳糖不耐受造成的,所以将牛奶做成酸奶。酸奶既容易消化吸收,又营养丰富,老人和孩子都可以食用。我用的是ACA北美电器ATO-E43A烤箱,温度设置43度,用了8小时,朋友们用不同的烤箱,温度也会有差异,所以要根据自己的烤箱来设置发酵温度和时间。
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原料:纯牛奶、酸奶菌、耐高温玻璃瓶、不锈钢盆。
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锅中加入水烧开,玻璃瓶进行消毒。
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不锈钢盆消毒。
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不锈钢盆中加入牛奶。
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加入酸奶菌。
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用消过毒的筷子将牛奶和酸奶菌搅拌均匀。
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步骤7/11
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将牛奶装入瓶中。
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盖上瓶盖,拧紧。
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玻璃瓶放入烤箱,发酵功能,设置温度43度8小时。
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步骤10/11
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8个小时的等待,酸奶做好啦。
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最后一步
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加入喜欢的水果。
1、玻璃瓶需要耐热的,要进行消毒处理。
2、不锈钢盆也需要消毒处理。
3、牛奶和酸奶菌要充分搅拌融合。
4、用来搅拌的器具也要做好消毒哦。
5、烤箱不同,温度上会有差别,要根据自己的烤箱来设置,我用的是ACA的,ATO-E43A烤箱,温度设置43度,时间8小时,时间和温度仅供参考。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-21
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