清炒芦笋
浏览 201359 · 收藏 1535 · 学做 18
将做法保存到手机
天天吃肉吃的我都长肉了，要吃店青菜来调节肠胃，我每顿必一个肉菜一个素菜，这样营养才均衡
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
芦笋切段用热水煮5分钟捞出沥干，均匀码好
-
最后一步
点击查看大图
锅中放少量油爆香蒜末，加生抽和耗油一起炒匀，加一勺凉水，水开倒在芦笋上
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-13
换个做法
清炒芦笋的相关分类
清炒芦笋的相关推荐
-
《高阶菜谱》芦笋炒鸡片
292446人看过 -
尖椒干豆腐
4997088人看过 -
鱼香鸡丝
3000557人看过 -
孜然蘑菇
74073人看过 -
浙菜 炒米面 炒细粉
273282人看过 -
排骨土豆炖豆角
10303787人看过 -
五花肉炒笋
71870人看过 -
上海青炒香菇
87312人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 冬瓜鸭血蛋汤
73606人看过 -
溜肉段
1705951人看过 -
扒牛肉条
91686人看过 -
猪肉白菜炖粉条
7912451人看过
