鲫鱼豆腐汤
鲫鱼含钙,铁等矿物质,肉质细嫩,不过刺多,但是这并不影响人们对它的喜爱,最常见的做法就是鲫鱼豆腐汤。
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜鲫鱼把内脏,鱼肚里面那层黑色的膜都清洗干净,控干水分,双面抹少许盐。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中倒少许油,把姜片爆香。
-
步骤3/6
点击查看大图
鲫鱼放入锅中煎到双面微微焦黄。
-
步骤4/6
点击查看大图
砂锅中倒入适量清水烧开,把煎好的鲫鱼和姜片放入砂锅中,烧开,转小火。
-
步骤5/6
点击查看大图
嫩豆腐提前切块,等汤煮到稍微奶白色时放入嫩豆腐。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前放盐,鸡精调味,撒上葱花即可。
盐随个人口味适当增减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-19
鲫鱼豆腐汤的相关分类
鲫鱼豆腐汤的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#鲫鱼豆腐汤
133144人看过 -
鲫鱼豆腐汤#立冬第一补#
154989人看过 -
鲫鱼豆腐汤#做道好菜,自我宠爱!#
9557370人看过 -
浓白美味的鲫鱼豆腐汤
30615人看过 -
鲫鱼豆腐汤
134745人看过 -
红烧排骨
30124891人看过 -
奶白的砂锅鲫鱼豆腐汤
345577人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32627174人看过 -
醋溜白菜
7037557人看过 -
土豆炖牛肉
356130人看过 -
家常宫保鸡丁
10493385人看过 -
快手糖醋排骨
2822105人看过