帮助挑食儿童健康成长：青葡萄彩椒蔓越莓豆汁
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孩子常喝这种豆汁，身体强健不易生病！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将青葡萄逐粒洗净，彩椒去籽、摘把、切块，黄豆提前煮熟
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步骤2/3
关闭调味阀，将全部食材交替投入惠人原汁机榨汁
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最后一步
投放最后一部分食材时，把调味阀放到半开状态，排出网内残渣
小贴士
彩椒和蔓越莓富含无机物、矿物质和维生素，有提高免疫力、增强体力、润肠通便等作用，加上黄豆的植物蛋白成分，是一份适合成长期儿童的综合营养果汁，让挑食的孩子也能轻松摄入蔬菜，健康成长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-15
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