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美味炖萝卜

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俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,冬天也正是吃萝卜的好季节。萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中,解毒等功效。现代研究也发现,萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力哦!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

吃萝卜后不要立即吃大量酸性水果,会导致甲状腺肿大;服药期间不宜食用萝卜;切记!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-01-09

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