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蜜汁鸡排

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豆苗小厨房

巨好吃蜜汁鸡排，做法简单，确定不来一块吗
营养分析 查看详情

20克
65克
14克

498
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
黑胡椒粉 1勺
、
鸡蛋 2个
、
淀粉 适量
、
面包糠 适量
、
盐 1小勺
、
料酒 1大勺
烹饪步骤
小贴士

鸡排炸到熟透就可以啦不要炸太久不然鸡肉容易变老口感不好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-09

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